Les émotions, émois et moi…

Auteurs : Cécile Langonnet – Soufie Régani

Editions : Les Ptits berêts

Thème : colère, jalousie, déception, solitude, tristesse

Toutes les émotions qui nous traversent, parfois désagréables, que veulent-elles dire de nous ? Servent-elles à quelque chose ? Ce livre aborde les émotions une à une, de la colère à la timidité, de l’impatience à la déception, de la solitude à la jalousie… D’une façon inédite , représentée sous la forme d’une personne, telle ou telle émotion explique à l’enfant ce qu’il ressent quand elle l’envahit. Chaque émotion correspond à ce  que nous sommes à un moment donné de notre vie, et l’accepter, même quand elle est peur ou tristesse, permet de la traverser, puis la dépasser.  Vous pouvez prendre appui sur cette description pour parler avec lui de ce qu’il éprouve face à telle ou telle situation, et peut-être soulever des problématiques dont il ne vous a pas parlé. Vous pourrez aussi apaiser vos propres inquiétudes: être solitaire, par exemple, est un état d’âme qui peut être mieux vécu, s’il est reconnu et accepté par tous. Notons la préface de Boris Cyrulnik, pour féliciter ce livre documentaire très utile, pour les enfants à partir de 7-8 ans.

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